Sporten is het belangrijkste onderdeel van een goede lichaamsverzorging. Ik heb sporten altijd al leuk gevonden. Vroeger danste ik veel (ik deed zelfs wedstrijden), ik heb ooit een personal trainer gehad, en vaak was ik 3 tot 5 keer per week in de sportschool te vinden. Dit ging vorig jaar alleen nogal de mist in door drukte (en wellicht de verkeerde prioriteiten). Maar nu houd ik me al 6 maanden lang aan een lekker sportschemaatje! Lees hier wat ik wekelijks doe en hoe ik het volhoud.
Verder lezen Mijn fitness routine #1Tag: lifestyle
Pumpkin spice kaarsen
Het is herfst, en tijd voor de populairste koffie van Starbucks: de Pumpkin Spice latte. Nu heb ik deze zelf nog nooit op, maar ik ben er wel erg nieuwsgierig naar. Een pumpkin spice latte heeft smaaktonen van onder andere pompoen en kaneel. Klinkt heerlijk! Wat nou als je deze tonen de hele dag in je woonkamer kan hebben hangen?
