Mijn ervaring met HealthBoost Green Juice

Wist je dat meer dan 90% van de mensen te weinig groente en fruit eet? Toen ik hier achter kwam, schrok ik er wel van. Zelf probeer ik me aan een gezonde leefstijl te houden, maar dat is ook niet elke dag even succesvol. Gelukkig is het nu iets makkelijker geworden om gezond te blijven: met de HealthBoost Green Juice kan je allerlei belangrijke voedingsstoffen en vezels binnen krijgen ter aanvulling van je dieet. Ik mocht deze testen!

Verder lezen Mijn ervaring met HealthBoost Green Juice

Review Gymshark sportkleding

Als je regelmatig en consistent sport, heb je op een gegeven moment gewoon nieuwe sportkleding nodig. Voor mij was het laatst tijd voor een nieuw, leuk, setje sportkleding. Op Instagram zag ik het merk “Gymshark” voorbij komen, en dat leek me wel wat. Uiteindelijk heb ik daar niet één, maar twee (!) setjes sportkleding besteld. Ik kreeg wat vragen over de setjes in mijn inbox, dus hierbij post ik een review!

Verder lezen Review Gymshark sportkleding

Mijn fitness routine #1

Sporten is het belangrijkste onderdeel van een goede lichaamsverzorging. Ik heb sporten altijd al leuk gevonden. Vroeger danste ik veel (ik deed zelfs wedstrijden), ik heb ooit een personal trainer gehad, en vaak was ik 3 tot 5 keer per week in de sportschool te vinden. Dit ging vorig jaar alleen nogal de mist in door drukte (en wellicht de verkeerde prioriteiten). Maar nu houd ik me al 6 maanden lang aan een lekker sportschemaatje! Lees hier wat ik wekelijks doe en hoe ik het volhoud.

Verder lezen Mijn fitness routine #1

Major life-update!

Oke, ik heb zo goed als een maand lang niets gepost op mijn website. Ik heb het niet eens in de gaten gehad: mijn scriptie was even alles waar ik me mee bezig hield. Maar er is meer… Er gaan wat dingen veranderen in mijn leven… like MAJOR dingen. Het leek me dus een goed moment om een “life-update” te geven, ook al doe ik dat niet vaak.

Verder lezen Major life-update!